好久好久，
我想要自己大病一场，
这样我就可以拿病假在家里休息。
最近的我，
不单是生活的忙碌，
也有着压力和焦虑。
想到时间不间断的拍得密密麻麻的～
还有许多未完成的工作。
不得不担忧起来～
之前我说过，我是个不厉害抗压的人，
确实我就是如此。
今早，我躺在床上，
我多么渴望，
我头晕晕的～ （在槟城和前天上班的时候，就是这样头疼着）
我想要拿病假，我不想去上班。。。
不～ 不是不想上班，
而是想要好好的休息。
后来，确实有感觉头疼。。。
后来，又好像没那么疼了～
管他的，我就是要拿病假！
我受够了！！！
从今年开始，就断断续续的，
好像要生病又病不出那样，
很讨人厌啊～
去找医生拿MC,
也顺便向他请教我的问题。
我告诉医生，我每次来月事之前，
都会头晕很厉害！
他就问我，我几岁？单身/结婚？
她说，这是因为荷尔蒙的关系，
等我已经结婚生孩子后，
就会慢慢调回来～
-_-"
那我是要我马上去找个老公生孩子吗？
如果真的是这样，
我还真的恨不得马上嫁人生孩子！！
因为我已经对我那反反复复的头晕很抗拒了！
偶尔就算了。。如果要折腾我到数10个小时那种，
我就会辛苦到哭出来～
我问医生。。那我头晕的时候，
该怎么办？连panadol也没效～
这时候，医生才给我说重点：
“那我开药给你吃～”
早讲嘛～～我还以为没有药可以吃的～
之前，我还以为我是那轻微贫血的关系，
卖中药的auntie就叫我要调养身子咯～
什么八珍啦～红枣茶啦～～
头疼的时候，无法做些什么的。。。
最重要调理好身子。
另一位医生，
在我老板限定员工必须做健康检查时，
告诉了我，要吃多点蔬菜，和红枣茶，
头晕的时候，就躺下和喝100plus。
所以，综合的结论是：
1）多吃蔬菜 （两位医生的意见）
2）喝红枣茶 （中药店和一位医生的意见）
3）吃药止痛
回来上网，查询荷尔蒙失调&内分泌失调的资料，
知道了，荷尔蒙失调会影响心情，
也知道情绪也会影响荷尔蒙失调～ OMG~
我是因为这个吗？？><
那么，我是哪一个啊？
情绪不稳定而导致的荷尔蒙失调？
还是荷尔蒙失调影响了我的心情？ @@
如果，我贫血 + 荷尔蒙失调 + 情绪不稳，
那么不就很严重咯？？？ ><"
越想越烦！！算了～
所以，我的建议是：要常保持心情愉悦。
而我的朋友常给我的建议是：喝多点水和运动～
哇！那么多。。。。 @@
说真的，如果你要我照顾别人，
我或许可以做的很不错。。
但是，如果你要我很积极的“好好调养自己的身子”
我有点难哦～ 很懒惰，觉得很麻烦！
但是，我会尽力就好了。。。
今晚秀娟就要从古晋过来了。。。
之前其中一个担忧就是，我还没有整理我的房间，
我本来就是一个乱的人，
房间当然乱啦～
越来越乱，就算被我整理得整整齐齐后，
还是很快的又乱回来～
再加上最近又忙又累，
我更懒惰整理了～
我房间的乱，是让我自然无法见人的那种～
刚才，就在我的房间慢慢整理咯，
边整理，感觉越来越好，
我觉得我房间的乱，
跟我的心一样。。。同样这么乱～
东西好多、好多，
东一个、西一个～
这样的我，是比较容易慌啊！
但是，我也好像很“习惯”这样，
虽然知道这是一个弱点，也懂得要如何该，
但是。。。我就是懒惰！
我会不喜欢这样的自己，
但是。。我就是懒惰处理。。
结论就是：我自找的！！！
房间整理好后，心情也好多了～
等下冲个凉澡，把自己冲得干干净净，
吃饭后，就要出发去机场载那位amoi了～
今晚，会继续完成我的工作，
明天。。又继续奋斗那“超充实”的生活～
果然，我今天拿病假是对的～
原本会担心，我会很内疚，
因为懒惰所以不去上班，
但是，我也去看了医生，
医生也开了药给我，给了我MC，
我还有得和老板补RM45的医药费呢～
那是员工的福利&权利～
而且，这一个病假也给了我一个很好“充电”的假日。
希望我会快快健壮起来，
活力充沛～！
而不是一条死鱼。。。哈哈
心情颜色：黄色
1 comments:
好好调理身体
保持心情愉快哦
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