最近,我常思考以及研究,
就是想不透,
为何会有这样种种的“情况”!
虽然有一定的“了解”,
但是却没办法满足我“知道更多的”的渴望!
好在是,我不再像以前那样一直想、一直想!
倒是很顺其自然的定时思考和问别人已经,
找不到答案,我也只好搁着,
不再像以前那么执着---一定要知道为什么?
今天上了文采老师的课,
可是收获满满呀!!
因为我一次过带完了“答案”回家!
文采老师的言论,满足了我的渴望!
有两件事情是我愿意和大家分享的,
因为那是关系到我自己的~
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(一)我的“重要他人”
第一件事情,不是一个“答案”,
而是一个“发现”!!
基本上来说,我的成长过程是“心理营养”不足的!
(有关心理营养的资料,我下次有机会才详细分享吧)
(有关心理营养的资料,我下次有机会才详细分享吧)
在我童年的成长过程当中,
并没有所谓的“重要他人”!
通常,“重要他人”是父母,或是照顾孩子的照顾者。
在我中学时期,我开始寻找“重要他人”!
结果,刘墉的书、david beckham & 曹格成了我的“重要他人”~
他们深深的影响了我!
长大了,即是现在,
我成了自己的“重要他人”了!
但是,目前我更渴望。。
我可以做到,完完全全接纳上帝成为我的“重要他人”!
并非要靠我自己!
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(二)我不喜欢我的父母
今天做的亲子关系测试,
我是处于不亲也不差的中间点!
有个活动,
是要我们记录父母的一些信念,
才发现,我所知道的,
都是他们主动告诉我,
我才知道的!
我对他们的一切没有毫无的兴趣,
也没有任何兴致想要有更多的了解!
而且,我个人的信念完全不受父母的信念所影响,
即是所谓的,没有被“内化”!
结论是:我不喜欢父母,甚至有恨~
我承认,我不喜欢我的父母,
我没有恨,但我有很多怨!
(这些怨的背后隐藏了许多的“故事”)
虽然,我不喜欢他们,
但不代表我不爱他们!
我爱他们,
但是我不喜欢他们的一些信念、行为、言语等等~
对我的父母有很多的“意见”!
我所能做的,
是要接纳他们,
接纳他们就是一个这样的爸爸、这样的妈妈!
这,我都知道。。。
我也一直在努力着!
以前,我觉得我很“冷血”!
我也感受不到,我对他们有任何良好的感觉。。。
现在,我清楚的知道,
其实,我只不过是个心理营养不足的小孩,
我不喜欢我的父母,是因为他们的某些特质是我所无法接受的!
我不喜欢的,是他们的特质,而不是他们的人。。。
所以,我不喜欢他们,但我爱他们。
我会努力的学习接纳这些特质!
而且,我长大了!
我要成为自己内在小孩的父母。
好好的take care自己!
我做了个决定!!
我真的不打算去“指导”或是“给意见”了~
甚至是批评或指责。。。
因为,我只不过是他们的孩子,
我没有必要去“教导”他们。。。
我会试着努力学习接纳“原本的他们”,
并让他们自己成长。。。
成为一个更好的父母!
这,就是我的“答案”!
此刻,感觉真好!
因为老师说,如果这样的“情况”没有很好的处理的话,
心里是不会安心的。。。
但是,我现在感觉很好!
我想,这是我找到最佳的答案吧!
至少,我懂我该怎么做、怎么去面对了!
最重要的是,我更不需要愧疚些什么。。。
因为我清楚的知道。。。
虽然我不喜欢我的父母,
但是我是爱他们的。。。
心情颜色:粉红色